טראָגט זונברילן ווען איר רייזט, נישט נאָר פֿאַר אויסזען, נאָר אויך פֿאַר אויג געזונט. הייַנט וועלן מיר רעדן וועגן זונברילן.
01 באַשיצט אייערע אויגן פֿון דער זון
ס'איז אַ שיינער טאָג פֿאַר אַ רייזע, אָבער איר קענט נישט האַלטן אייערע אויגן אָפֿן צו דער זון. דורך אויסקלײַבן אַ פּאָר זונברילן, קענט איר ניט נאָר רעדוצירן בליץ, נאָר אויך אָפּהאַלטן איינע פֿון די עכטע געזונטהייטס-עפֿעקטן פֿאַר די אויגן — ULTRAVIOLET ליכט.
אולטראוויאלעט איז א סארט אומזעיקבאר ליכט, וואס קען אומבאוואוסטזיניג שאדן טון צו דער הויט און אויגן און אנדערע אָרגאַנען.
ארום 18 מיליאן מענטשן איבער דער וועלט זענען בלינד פון קאַטעראַקטן, און 5 פּראָצענט פון די בלינדקייט קען זיין געפֿירט דורך UV ראַדיאַציע, וואָס קען פאַרשאַפן אַנדערע ערנסטע אויג קראַנקייטן, לויט אַן אַרטיקל אין דער זשורנאַל Ultraviolet Radiation and Human Health ארויסגעגעבן דורך די WHO. די אויגן זענען פאקטיש מער שוואַך ווי די הויט ווען זיי ווערן אויסגעשטעלט צו Ultraviolet ליכט.
אויג קראַנקייטן געפֿירט דורך פּראַלאָנגד UV ויסשטעלן:
מאַקולאַר דידזשענעריישאַן:
מאַקולאַר דידזשענעריישאַן, געפֿירט דורך רעטינאַל שאָדן, איז די הויפּט סיבה פון עלטער-פֿאַרבונדענע בלינדקייט איבער צייט.
קאַטאַראַקט:
א קאַטאַראַקט איז אַ פארנעפּלונג פון דער לינז פון אויג, דער טייל פון אויג וואו דאָס ליכט וואָס מיר זען איז פאָקוסירט. אויסשטעל צו אולטראַוויאָלעט ליכט, ספּעציעל UVB שטראַלן, פאַרגרעסערט דעם ריזיקאָ פון געוויסע טיפּן קאַטאַראַקטן.
פטעריגיום:
באַקאַנט ווי די "סורפער'ס אויג," איז פּטעריגיום אַ ראָזעווע, ניט-קאַנסעראַס וווּקס וואָס פאָרמירט זיך אין די קאָנדזשונקטיוואַ שיכט העכער די אויג, און פּראַלאָנגד ויסשטעלן צו אַלטראַווייאַליט ליכט ווערט געדאַנק צו זיין אַ סיבה.
הויט קענסער:
הויט ראַק אויף און אַרום די אויגנלידער, פֿאַרבונדן מיט פּראַלאָנגד ויסשטעלן צו אַלטראַווייאַליט ליכט.
קעראַטיטיס:
אויך באַקאַנט ווי קעראַטאָזונברענעניש אָדער "שניי בלינדקייט," איז עס דער רעזולטאַט פון הויך קורץ-טערמין ויסשטעל צו אַלטראַוויאָלעט ליכט. לאַנגע פּעריאָדן פון סקיינג אויף די ברעג אָן געהעריק אויג שוץ קענען פאַרשאַפן דעם פּראָבלעם, ריזאַלטינג אין אַ צייַטווייַליק אָנווער פון זעאונג.
02 בלאָקירן בליץ
אין די לעצטע יאָרן, האָבן פיל מענטשן אָנגעהויבן צו באַצאָלן ופֿמערקזאַמקייט צו די שאָדן פֿון ULTRAVIOLET שטראַלן צו די אויגן, אָבער די פּראָבלעם פֿון בלינדונג איז נאָך שלעכט פֿאַרשטאַנען.
גלאַנץ באַציט זיך צו אַ וויזועלן צושטאַנד אין וועלכן עקסטרעמע קאָנטראַסט פון ליכטיקייט אין דעם זע-פעלד פאַראורזאַכט וויזועלע אומבאַקוועמקייט און רעדוצירט די זעאונג פון אַן אָביעקט. די באַנעמונג פון ליכט אין דעם וויזועלן פעלד, צו וועלכן דאָס מענטשלעכע אויג קען זיך נישט צופּאַסן, קען פאַראורזאַכן עקל, אומבאַקוועמקייט אָדער אפילו אָנווער פון זעאונג. גלאַנץ איז איינע פון די וויכטיקע סיבות פון וויזועלע מידקייט.
דאָס מערסט טיפּישע איז אַז ווען מען דרייווט, וועט דירעקטע זונשייַן אָדער אַ העל ליכט וואָס ווערט פּלוצעם אָפּגעשפּיגלט פֿון דער גלאָז מעמבראַנע וואַנט פֿון דעם בנין אַרײַנקומען אין אײַער זעאונג. רובֿ מענטשן וועלן אונטערבאַוואוסטזיניק אויפֿהייבן זייערע הענט צו בלאָקירן דאָס ליכט, נישט צו דערמאָנען ווי געפערלעך עס איז. אפילו אויב עס איז בלאָקירט, וועלן נאָך אַלץ זײַן "שוואַרצע פֿלעקן" פֿאַר זייערע אויגן, וואָס וועלן שטערן זייער זעאונג פֿאַר די קומענדיקע עטלעכע מינוט. לויט באַטייַטיקע סטאַטיסטיק, איז אָפּטישע אילוזיע פֿאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר 36.8% פֿון פֿאַרקער אַקסידענטן.
זונברילן וואָס בלאָקירן בליץ זענען איצט פֿאַראַן, מאַכנדיג עס זיכערער פֿאַר דרייווערס, און ווערן רעקאָמענדירט פֿאַר וועלאָסיפּעדיסטן און דזשאַגערס אויף אַ טעגלעכער באַזיס צו ויסמיידן די נעגאַטיווע קאַנסאַקווענצן פון בליץ.
03 באַקוועמליכקייט שוץ
איצט זענען מער ווי א פערטל פון די מענטשן אפּטיקער, ווי טראָגן זיי זונברילן? פֿאַר יענע וואָס ווילן טראָגן זונברילן אָבער ווילן נישט ווערן אומזעיקבאר, זענען קורצזיכטיגע זונברילן באַשטימט HJ EYEWEAR. עס ניצט לינז-פאַרב טעכנאָלאָגיע צו פאַרוואַנדלען יעדע פּאָר זונברילן אין געטאָנטע לינזן מיט קורצזיכטיקייט. טרעגער קענען אויסקלײַבן דעם סטיל און קאָליר פון זייערע באַליבטע זונברילן.
אויב איר ווילט באַשיצן אייערע אויגן פון שטאַרק ליכט, אָבער איר ווילט זיי אויך טראָגן אויף אַ מאָדערנעם, שיינעם און באַקוועמען וועג, קומט צו HJ ברילן! קינדער, יוגנט, דערוואַקסענע פּאַסיק פֿאַר אַלע עלטער, שיין, שיין, פּשוט, פּרעכטיק, שטענדיק האָבן אַ פּאַסיק פֿאַר אײַך!
4. וואָס זענען די געלעגנהייטן צו טראָגן זונברילן
א פּאָר פּשוטע זונברילן קענען אונטערשטרייַכן אַ מענטשנס קילע טעמפּעראַמענט, זונברילן פּאַסן צו פּאַסיקע קליידער, געבנדיק אַ מענטש אַ סאָרט פון ווילדער אויראַ. זונברילן זענען אַ מאָדע זאַך וואָס איז ווערט צו ווייַזן אין יעדער סעזאָן. כּמעט יעדער מאָדערנער יונגער מענטש וועט האָבן אַזאַ פּאָר זונברילן, וואָס קענען זיין צוגעפּאַסט צו פֿאַרשידענע קליידער אין יעדער סעזאָן און אָפּגעשפּיגלט אין פֿאַרשידענע סטילן.
זונברילן זענען נישט נאָר פון פֿאַרשידענע טיפּן, נאָר אויך זייער פֿילזײַטיק. נישט נאָר אַ זייער מאָדערן געפֿיל, נאָר קענען אויך האָבן אַ געוויסן שאָטן-עפֿעקט, כּדי צו פֿאַרמײַדן די אויגן פֿון דער זון. אַזוי גיי אַרויס אויף אַ רײַזע, אויפֿן וועג צו דער אַרבעט, גיי שאָפּינג און אַזוי ווײַטער, און מען קען ווײַטער טראָגן דאָס מאָדע, מאָדערן און פֿילזײַטיק. זונברילן זענען נישט פּאַסיק צו טראָגן אינעווייניק אָדער אין טונקעלע סביבות, ווײַל זיי קענען אַפֿעקטירן די ליכטיקייט און נאָך מער אָנשטרענגען די אויגן.
וואָס דאַרף מען אויפמערקזאַם זײַן ווען מען טראָגט זונברילן?
1, טראָגט זונברילן לויט די געלעגנהייטן, גייט אַרויס נאָר ווען די זון איז שטאַרק, אָדער שווימט, זונט זיך אויף דעם ברעג, דאַרף מען נאָר טראָגן זונברילן, די רעשט פון דער צייט אָדער געלעגנהייט דאַרף מען נישט טראָגן, כּדי נישט צו שאַטן די אויגן.
2. וואַשט אָפט אייערע זונברילן. ערשטנס, לייגט איין אָדער צוויי טראָפּנס הויזגעזינדלעכע שיסל־וואַש־פליסיק אויף די רעזין לינז, נעמט אַראָפּ דעם שטויב און שמוץ אויף דער לינז, און שווענקט אָפּ ריין מיט פליסנדיק וואַסער, נוצט טואַלעט־פּאַפּיר צו אַבזאָרבירן די וואַסער־טראָפּנס אויף דער לינז, און ווישט אָפּ ריין וואַסער מיט אַ ריינעם ווייכן שפּיגל־טוך.
3. זונברילן זענען אָפּטישע פּראָדוקטן. אומרעכטע קראַפט אויף דער ראַם קען לייכט דעפאָרמירן, וואָס ניט בלויז אַפעקטירט די טרייסט פון טראָגן, אָבער אויך שאַטן די אויגן און געזונט. דעריבער, די ברילן זאָלן געטראָגן ווערן מיט ביידע הענט צו ויסמיידן צו ווערן געשלאָגן אָדער געדריקט דורך פונדרויסנדיקע כוחות בעשאַס דעם טראָגן פּראָצעס, אַזוי צו פאַרמייַדן די דעפאָרמאַציע פון די ראַם געפֿירט דורך אומגלייכע קראַפט אויף איין זייַט, וואָס וועט טוישן די ווינקל און שטעלע פון די לינז.
4. עס איז נישט רעקאמענדירט צו טראָגן זונברילן פֿאַר קינדער וואָס זענען צו יונג, ווייַל זייער וויזועלע פֿונקציע איז נאָך נישט רייף און זיי דאַרפֿן מער העל ליכט און קלאָרע אָביעקט סטימולאַציע. טראָגן זונברילן פֿאַר אַ לאַנגע צייט, די פונדוס מאַקולאַר געגנט קען נישט באַקומען עפעקטיוו סטימולאַציע, וועט ווירקן די ווייטערדיקע אַנטוויקלונג פון זעאונג, ערנסטע מענטשן קען אפילו פירן צו אַמבליאָפּיאַ.
פּאָסט צייט: סעפּטעמבער 16, 2020